CHI SONO

Sono una psicologa, specializzanda in psicoterapia cognitivo-neuropsicologica. Mi occupo del benessere psicologico della persona attraverso un approccio orientato all’ascolto, alla comprensione e alla valorizzazione delle risorse individuali. Nel mio lavoro accompagno bambini, adolescenti, adulti e coppie in percorsi di crescita personale, sostegno emotivo e gestione delle difficoltà relazionali, emotive e comportamentali.

Durante i colloqui integro le conoscenze della psicologia cognitiva con le neuroscienze, considerando il profondo legame tra mente, emozioni e funzionamento cerebrale. Attraverso un percorso individualizzato aiuto la persona a riconoscere e comprendere i propri schemi di pensiero, le modalità relazionali e le emozioni che influenzano il benessere quotidiano.

Credo nell’importanza di creare uno spazio accogliente, autentico e privo di giudizio, in cui ogni persona possa sentirsi ascoltata e sostenuta nel proprio percorso di cambiamento e consapevolezza.

IL MIO APPROCCIO

Mi sto formando in psicoterapia cognitivo-neuropsicologica, approccio che sento appartenermi in quanto integra i contributi della psicologia cognitiva e delle neuroscienze, ponendo al centro il rapporto tra mente e cervello non più intesi come entità separate ma come unicum. Questo approccio permette di approfondire il proprio modo di essere e di sentire, come si “sta nel mondo” e come i pensieri, le emozioni e le percezioni siano influenzati anche dai meccanismi neurobiologici.
Il percorso mira ad attribuire un nuovo significato all’esperienza passata attraverso un nuovo racconto di sè e,
in questa nuova luce,
proiettarci verso il futuro con l’obiettivo di favorire un migliore equilibrio e un maggior benessere psicologico.